| 제목 | 학습장애, 집중력저하, 성적 떨어트리는 청소년두통.. |
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최근 청소년 두통 환자가 급격하게 증가하고 있어 문제다. 학업에 대한 스트레스와 미래에 대한 불안감이 예민한 청소년들에게 심리적인 악영향을 끼치기 때문이다.
이 때문에 친구간의 문제나 학업성적, 이성문제 등 얼핏 보아서는 가벼워 보일 수 있는 문제들로 인해 해서는 안 되는 어리석은 결심을 하게 하는 경우까지 발생하고 있다. 청소년기는 감정적으로 판단하려는 경향이 강해 작은 부분도 심리적으로 크게 와 닿을 수 있다. 이러한 청소년 스트레스는 심해지면 두통으로 발전하기도 한다. 계속되는 학업과 각종 부담감에 몸과 마음이 지쳐 만성피로와 두통을 호소하는 청소년들이 적지 않다. 이는 다시 학습 장애를 유발하고 학습 장애는 다시 두통을 악화시키는 악순환을 반복한다. 두통은 비록 그 증상이 같더라도 각 연령, 성별, 직업 등에 따라 원인과 치료법이 다르다. 두통을 전문적으로 치료해오고 있는 풀과나무 한의원은 청소년두통을 시기별로 크게 중학생과 고등학생으로 나누어 치료해오고 있다. 중학생이 되면 키 성장과 2차 성징이 이루어지는 동시에 학습에 대한 요구가 많아져 스트레스가 생기기 쉽다. 이 시기의 두통은 스트레스, 2차 성징 등에 의해 발생하며, 한의학적으로 담화(痰火)에 의한 두통이 많이 발생한다. 이러한 경우에는 음식, 환경, 이성, 정신 방면에서 두통을 일으킨 원인을 찾아 두통을 일으킨 담화(痰火)를 내리는 치료를 한다. 호흡 훈련을 병행해서 스스로 담화가 떠오르는 것을 예방할 수 있도록 하는 것이 좋다. 고등학생의 경우에는 장시간 앉아 있는 생활과 학습 스트레스, 주위 사람과의 부조화에서 두통이 많이 발생한다. 오래 앉아 있으면 긴장으로 등허리가 경직되고 이것이 뒷머리까지 올라가 만성적인 두통을 유발해서 학습 능력을 떨어뜨린다. 피로와 불면증, 수면부족이 겹쳐 어깨 뭉침과 함께 두통을 초래하기도 한다. 이러한 두통도 한방적인 처방으로 치료할 수 있다. 뇌청혈 해독 요법은 탁한 어혈을 제거해 혈액순환이 좋아지도록 해 두통을 치료하며, 부가적으로 한방 요법과 경락 마사지가 추가된다. 일단 탁한 혈을 제거하는 과정을 거친 후 뇌청혈 해독탕을 복용하고 기타 요법을 적용하면 두통이 없어지는 효과를 볼 수 있다. 이와 함께 침과 뜸, 부항을 병행하면 치료효과를 극대화할 수 있다. 두통에 좋은 혈자리를 자극해 약효의 효과를 높여주며, 동시에 기의 순환이 좋아지도록 만드는 것이다. 머리 뒷부분이 당기거나 어깨가 뭉쳤을 경우, 목뒤의 경근을 풀어주어 피로감들을 없애주는 마사지요법이 효과적이다. 또한 장시간 앉아 있어야 하는 수험생들은 장의 기능이 약해진 경우가 많은데, 이 경우, 장 기능을 좋게 하는 마사지를 시행하면 도움이 된다. 풀과나무 한의원 김제영 원장은 “이 외에 총명탕이나 경록고의 처방으로 몸의 떨어진 기력을 보강한다면 더 좋은 효과를 가져 올수 있다.”며 “두통은 특히 공부와 큰 관련이 있는 질병이기에 학생들에게는 치료를 통해 빨리 없애주는 것이 성적을 올리는 가장 빠른 첩경이라 할 수 있다.”고 조언했다. 두통은 다른 질환의 전조증상으로 인해 생기는 경우도 많기 때문에 단순히 두통으로 끝나지 않은 경우도 많다. 그렇기 때문에 두통 증상이 오래가거나, 머리가 욱신거리는 두통이 산발적으로 계속될 경우에는 병원을 방문해 진단을 받아보는 것이 안전하다. [OSEN=생활경제팀] |
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