작성일 2016.03.29
| 제목 | 양주시 보건소, 하루 만보걷기로 건강을 지키자! |
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양주시 보건소는 신체활동 실천율 향상과 비만율 감소를 위한‘2016씬씬(Thin Thin)만보클럽’참가자를 모집하고 있다.
신청은20세 이상 걷기 가능한 양주시민이면 누구나 가능하고, 3~5명이1개 팀을 구성해 양주시 건강증진센터(031-8082-7164)로 전화접수 후 방문하면 된다.
지원내용은체성분 검사,위킹․식이요법 등 건강교육,만보계 및 걷기수첩 제공,전후비교검사를 통한 건강향상도 분석평가를 실시한다.
운영방법은▲신청▲체성분 검사▲건강교육▲자율만보걷기8주(자율감시,조장확인,수첩기록)▲체성분 재검사 및 걷기수첩 검사 등으로 진행되며,비용은 전액 무료이다.
시 관계자는“운동의지나 동기부여가 부족한 시민들이 언제 어디서나 누구나 쉽게할 수 있는 만보걷기를 통해 건강도 챙기고,삶의 활력을 찾을 수 있도록 프로그램을 마련했으니,시민들의 많은 관심과 참여를 바란다”고 전했다.
씬씬만보클럽 관련 기타 자세한 사항은 양주시 건강증진센터(031-8082-7164)로 문의하면 된다.
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