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제362호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 덧니는 종종 귀여운 인상을 주기도 하지만 치아 건강에는 안 좋은 영향을 줄 수 있다고 합니다. 치열이 고른 사람보다 신경 써서 꼼꼼히 양치하지 않으면 치석이 제대로 제거되지 않기 때문인데요. 특히 덧니의 뒷면은 더 깨끗이 닦기가 힘들다고 하죠. 정확하고 올바른 칫솔질만이 충치와 그 밖의 구강 질환을 ...
- 생성연월 2008 년 02월
- 재생시간 15 분 01 초
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제361호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 비만 인구 증가와 생활습관의 서구화로 심장질환의 발병이 높아지고 있는 가운데 심장질환으로 인한 사망자가 10년 새 2배 이상 급증했다는 소식입니다. 심장질환의 주 원인으로는 육류 위주의 식생활과 비만 흡연 스트레스 등이 있는데요. 최근 연구 결과에 따르면 적대감과 우울증도 심장질환 발병률을 높이...
- 생성연월 2008 년 02월
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제360호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 집안 구석구석에 각종 냄새로 고민하는 주부들 많으실 텐데요. 가정에서 쉽게 할 수 있는 탈취법 몇 가지 알려드릴까 합니다. 담배 냄새나 집 전체의 잡내를 없애려면 초를 자주 켜는 게 도움이 된다고 하는데 특히 아로마 향초라면 더욱 좋다고 하죠. 또 주방의 군내나 생선비린내는 식당과 원두커피 찌꺼기를 ...
- 생성연월 2008 년 02월
- 재생시간 17 분 29 초
- 조회수 30
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제359호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 음력으로 무자년 부지런함으로 상징되는 쥐의 해를 맞게 됐는데요. 지난 한 해 동안 양주시 소식은 시민 여러분들께 더욱 빠르고 정확한 뉴스를 전해드리고자 노력해왔습니다. 올 한해도 시민의 행복과 애환의 중심에서 더욱 생생한 양주시 소식을 만들도록 노력하겠다는 약속 드리면서 지금부터 한 주간의 양...
- 생성연월 2008 년 02월
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제358호 양주시 소식 2/2 시민 여러분 안녕하십니까. 자동차 보험료율이 자율화되면서 각 보험사마다 보험료 인상률이 천차만별입니다. 고유가 시대에 자동차보험료라도 아껴야 할 텐데요. 통상적으로 인터넷을 이용해 꼼꼼히 알아본 후 가입을 하면 최대 20%에서 30%가량 보험료를 절약할 수 있고 보험가입 시 운전자 범위를 최대한 좁히거나 중고차량은 자기 차...
- 생성연월 2008 년 01월
- 재생시간 06 분 48 초
- 조회수 27
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제358호 양주시 소식 1/2 시민 여러분 안녕하십니까. 자동차 보험료율이 자율화되면서 각 보험사마다 보험료 인상률이 천차만별입니다. 고유가 시대에 자동차보험료라도 아껴야 할 텐데요. 통상적으로 인터넷을 이용해 꼼꼼히 알아본 후 가입을 하면 최대 20%에서 30%가량 보험료를 절약할 수 있고 보험가입 시 운전자 범위를 최대한 좁히거나 중고차량은 자기 차...
- 생성연월 2008 년 01월
- 재생시간 08 분 13 초
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제357호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 3월이면 처음으로 학부모가 되는 분들 자녀의 초등학교 입학을 앞두고 아이가 학교에 잘 적응할 수 있을까 걱정 반 기대 반이실 텐데요. 입학 전 학교와 교사에 대해 긍정적인 얘기를 많이 해주면 학교에 대한 막연한 두려움을 없앨 수 있다고 합니다. 또 아이와 학교를 미리 방문해 등하굣길과 화장실 사용법 ...
- 생성연월 2008 년 01월
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제356호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 한국과 미국 그리고 일본 심리학자들이 공동으로 연구한 최근 연구 결과에 따르면 좋은 일이 많이 일어나는 사람일수록 나쁜 일에 대처하는 능력이 떨어진다고 합니다. 그만큼 삶에 대한 기대치와 욕심이 크기 때문인데요. 인생의 굴곡 앞에서 담담하고 의연하게 대처할 수 있는 능력 바로 욕심내지 않고 현실...
- 생성연월 2008 년 01월
- 재생시간 15 분 02 초
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제355호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 한겨울에 접어들면서 어린이 폐렴이 급증하고 있습니다. 요즘 유행하는 아레스 바이러스 폐렴은 기침과 고열 쌕쌕거림이 특징이라고 하는데요. 특히 면역력이 약한 만 1세 이하 영아들에겐 치명적이라고 하죠. 폐렴은 반드시 입원 치료가 필요한 질병이기 때문에 자녀들에게 해열제를 충분히 먹였는데도 열이 ...
- 생성연월 2007 년 12월
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제354호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 2007년을 마감하고 2008년을 맞이하는 이번 한 주 다들 새로운 각오 새로운 다짐 계획하고 계실 텐데요. 올 2008년은 바로 쥐의 해죠. 예로부터 쥐는 성실하고 부지런해 재물을 상징하는 동물로 알려지고 있는데요. 올 한 해 각자 맡은 일 열심히 하셔서 모두 부자 되시기 바랍니다 지금부터 한 주간의 양주시 소식 ...
- 생성연월 2007 년 12월
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