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제576호 양주시 소식 1/2 시민 여러분 안녕하십니까. 환경을 생각하는 이른바 에코 제품들이 소비자의 환영을 받고 있습니다. 휴대용 컵 천으로 만든 장바구니 등 다양한 에코 제품들은 불필요한 일회용품 사용을 줄여 환경을 지키는 데 큰 역할을 하고 있습니다. 또 수건 옷 가죽 등을 재활용한 쿠션 가방 등 각종 생활용품들도 큰 관심을 받고 있는데요. 일회용품...- 생성연월 2012 년 05월
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제575호 양주시 소식 2/2 시민 여러분 안녕하십니까. 청소년들의 독서 시간은 감소한 대신 온라인 게임 이용 시간은 꾸준히 증가한 것으로 조사됐습니다. 여성가족부에 따르면 청소년들의 온라인 게임 이용 시간은 해마다 늘고 있고 특히 중학생의 비율이 높다고 하는데요. 이는 청소년들의 스마트폰 보급률 급증과도 연관이 있다고 합니다. 양주시는 최근 책 읽...- 생성연월 2012 년 05월
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제575호 양주시 소식 1/2 시민 여러분 안녕하십니까. 청소년들의 독서 시간은 감소한 대신 온라인 게임 이용 시간은 꾸준히 증가한 것으로 조사됐습니다. 여성가족부에 따르면 청소년들의 온라인 게임 이용 시간은 해마다 늘고 있고 특히 중학생의 비율이 높다고 하는데요. 이는 청소년들의 스마트폰 보급률 급증과도 연관이 있다고 합니다. 양주시는 최근 책 읽...- 생성연월 2012 년 05월
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제574호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 기온이 올라가면서 세균 번식이 쉬운 계절입니다. 주방 위생이 더욱 신경 쓰이는데요. 도마와 칼 국자 등 세균 번식이 쉬운 도구들은 정기적으로 열 소독을 하고 가스레인지나 전자레인지 싱크대도 기름때와 세균을 제거하기 위해 락스를 희석한 물로 깨끗이 닦아야 합니다. 냉장고 온도는 겨울 때보다 1도가량...- 생성연월 2012 년 05월
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제573호 양주시 소식 2/2 시민 여러분 안녕하십니까. 예쁜 몸매를 만들어주는 보정 속옷 같은 꽉 끼는 옷이 생각보다 몸에 해롭다고 합니다. 너무 꽉 끼는 옷은 아랫배를 압박해 역류성 식도염의 원인이 될 수 있고 목을 조이는 셔츠나 넥타이는 목 주변 정맥을 조여 눈 건강을 위협한다고 합니다. 또 스키니진 같은 달라붙는 하의는 남녀 모두 혈액순환과 통풍에 ...- 생성연월 2012 년 04월
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제573호 양주시 소식 1/2 시민 여러분 안녕하십니까. 예쁜 몸매를 만들어주는 보정 속옷 같은 꽉 끼는 옷이 생각보다 몸에 해롭다고 합니다. 너무 꽉 끼는 옷은 아랫배를 압박해 역류성 식도염의 원인이 될 수 있고 목을 조이는 셔츠나 넥타이는 목 주변 정맥을 조여 눈 건강을 위협한다고 합니다. 또 스키니진 같은 달라붙는 하의는 남녀 모두 혈액순환과 통풍에 ...- 생성연월 2012 년 04월
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제572호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 새 학기가 시작된 지 두 달 정도 지났습니다. 학부모 바람 1순위는 자녀의 성적 향상일 텐데요. 전문가들은 자녀의 성적을 높이고 싶다면 집중력을 높여주는 것이 먼저라고 조언합니다. 우선 자녀의 방을 깨끗하게 정리하고 휴대폰이나 컴퓨터 등 학습을 방해하는 요인은 공부하는 시간 동안 멀리해야 합니다. ...- 생성연월 2012 년 04월
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제571호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 어르신들이 어깨가 아프면 단순히 오십견을 의심하실 텐데요. 알고 보면 오십견보다 힘줄이 파열된 경우가 더 많다고 합니다. 관절막에 염증이 생기는 오십견은 약물과 운동으로 치료가 가능하지만 어깨 힘줄이 절반 이상 파열된 경우 반드시 수술을 해야 하는데요. 두 질환을 구분하는 방법은 손을 들어 높이 ...- 생성연월 2012 년 04월
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제570호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 최근 늘고 있는 폭식증 환자의 95%가 여성이며 그중 40%가 20대 여성인 것으로 조사됐습니다. 이는 날씬한 외모를 위해 굶다가 식욕을 자제하지 못해 폭식으로 이어지기 때문인 것으로 추측할 수 있는데요. 폭식증은 점점 더 살이 찌기 쉬운 체질로 만들 뿐 아니라 충동 조절장애 우울증 등을 일으킬 수가 있어서 ...- 생성연월 2012 년 04월
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제569호 양주시 소식 시민 여러분 안녕하십니까. 최근 몇 년 새 우리 생활 가까이에 자리 잡은 와인은 마트에서도 손쉽게 구할 수 있고 가격도 다양해 많이들 찾고 있는데요. 먹다 남은 와인은 산화가 빨리 되기 때문에 버려야 할지 난감할 때가 있습니다. 남은 와인은 고기를 양념할 때나 소스를 만들 때 활용하면 특유의 향으로 풍미를 살려주는데요. 얼굴에 ...- 생성연월 2012 년 03월
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